Натуральные и искусственные подсластители: ключевые отличия и польза
Мы живём в мире, где забота о здоровье и правильном питании становится всё более актуальной. Многие из нас стараются снизить потребление сахара, чтобы избежать проблем с лишним весом, диабетом или другими заболеваниями. И тут на помощь приходят подсластители — ингредиенты, которые делают еду и напитки сладкими, но при этом не добавляют лишних калорий. Но стоит …